Be-Hop走行会。
曜日感覚のない生活をしている自分であるが、日曜日である。
久しぶりにBe-Hopの走行会に参加する。
今日はロードワーク。岐阜駅前の店を出発して、洞戸の道の駅までの往復80km弱。
久しぶりに走るので、サイクリング気分で肩肘張らないつもりで行くことにするw
天気が悪く、帰途は本格的に雨に降られたりもしたが、久しぶりに「自転車に乗った」という手ごたえがあって楽しかった。
途中、いくつかのアップダウンがあり、登りも最近じゃ体験しなくなったような急勾配だったが、なんとかこなせた。
毎日ストレッチだけは入念にやっているせいか、脚が攣ることはなかったし、息もそれほど上がらなかった。
そういえば、先日南木曽温泉で体重計に載ったら、なんと66kgオーバー。
春先に63kg台まで落としたのに、最近の病症期間で栄養確保を優先したせいか、すっかりリバウンドしている。
試験やら引越しやらも一段落したので、ここはひとつ、エクササイズ三昧の毎日といこうじゃないか。