2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

特定保健指導を受けてダイエットしなければならなくなった by ChatGPT

まず、特定保健指導とは、厚生労働省が定めた肥満やメタボリックシンドロームなどの健康課題を抱えた人に対して、保健師や栄養士などの専門家が行う個別指導のことです。この指導を受けることで、健康な体を維持するために必要な食事や運動、生活習慣の改善…